日時 平成30年8月26日(日)
09:00~10:00 受付 岩松旅館(作並温泉)
10:00~10:15 主催者挨拶、講師紹介、スタッフ紹介
10:15~11:30 座学
※ 道具やマナー、走り方等について
11:30~12:00 移動(バスにて)
※ おにぎり(1つ)配布します。
12:00~14:00 実技講習(鎌倉山(作並/通称ゴリラ岩)にて)
14:00~14:30 移動(バスにて)
14:30~15:00 筋膜リリース
15:00講習会終了
その後、温泉と軽食をお楽しみください。
◎ 飲み物をご持参ください。
◎ 動きやすい服装、汚れても良い服装でお越しください。
◎ 参加費(2,500円)は当日、受付時に現金でお支払いください。